Imparte  y organiza Rosario Martínez Ferrero, profesora de yoga y meditación.         Terapeuta en Biodescodificación 
El precio total de este retiro es de 125€  (incluye actividades, alojamiento y comidas). Para más información llama a cualquiera de estos teléfonos: 
Rosario 600 269 851          96 149 97 88     Jardín de Mar 605 603 590 
PROGRAMA ORIENTATIVO 
Viernes 14 
18h: Contacto con el lugar, reparto de habitaciones etc… 
19,30h: Sesión de yoga del atardecer 
21h: Cena, paseo y/o tertulia 
Sábado 15 
Mañana: 8 a 9h: Meditación 
11h: Sesión de Yoga  
14h: Comida 
Tarde: 17h: Yoga Nidra-Relajación 
18h: Cuencos tibetanos con Sonia Martínez 
19, 30h: yoga y Meditación 
21h: Cena  
22h: Sesión de Cine 
Domingo 16 
8h: Pranayamas y meditación 
10,30h: Paseo consciente en la naturaleza y meditación con los árboles 
12h: Sesión de yoga (en el agua si el tiempo nos lo permite) 
14h: Comida y despedida 
Dirigido a quienes tienen deseo de conocer el yoga de forma sencilla, aún sin experiencia previa. Abierto a todos desde principiantes a más avanzados, traer ropa cómoda, tapiz aislante, cojín de meditación y manta.